Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2020
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 151,30g | Glu: 115,33g.
Petit Déjeuner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Integral, El Granero Harina de Avena Integral, Café, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Boquerón, Patatas Cocidas. Dîner: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Nueces, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido). plus...
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1642 kcal
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Exercice:
piernas - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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