Journal de fitlifegoals, 31 janv. 20

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oke, nu ff eerlijk m'n gewicht invoeren. ben al 2 kg kwijt trouwens. maar toch.. kut!

74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 67,5 kg. Reste à parcourir: 4,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2020:

902 kcal

Gras: 37,10g | Prot: 99,24g | Glu: 46,77g. Petit Déjeuner: Lidl Magere Kwark. Déjeuner: Gekookt Ei. Dîner: Sperziebonen, Unox Magere Knakworst. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

21 supporteurs Encourager

Commentaires

Je kunt het! Zet door😘

31 janv. 20 par le membre: keto_danny

😁😘

02 févr. 20 par le membre: fitlifegoals

Is al mis gegaan haha

02 févr. 20 par le membre: fitlifegoals

En weer herpakken, en door!

02 févr. 20 par le membre: keto_danny

Yup! We gaan ervoor! Thank god dat ik een work out junky ben, anders was ik echt al weer dik geweest

02 févr. 20 par le membre: fitlifegoals

Ja, en dat is wel het laatste dat je wil. Denk ik😊

02 févr. 20 par le membre: keto_danny


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