Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2020
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1965 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 160,74g | Glu: 205,00g.
Petit Déjeuner: Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, MuscleTech Phase8. Déjeuner: Supreme Protein Carb Conscious Caramel Nut Chocolate (Large), Muscle Milk Peanut Butter Cookie Protein Bar, Clif Bar Clif Bar Fruit Smoothie Filled - Tart Cherry Berry. Dîner: Great Value Mustard Greens, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Snacks/Autre: Bacardi 151 Proof Rum, MuscleTech Phase8, Smucker's Squeeze Reduced Sugar Strawberry, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Pelleter la neige - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures et 40 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 7 heures et 55 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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