Journal de PATO545, 23 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2013
76 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

593 kcal Gras: 12,80g | Prot: 37,63g | Glu: 77,53g.   Petit Déjeuner: Coca-Cola Light, Stila. Déjeuner: Arroz Blanco, Lomo de Cerdo. Dîner: Froot Loops Barra, Leche Deslactosada Light, Cereal Fitness. Snacks/Autre: Arroz Blanco, Carne de Cerdo. plus...
2309 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Assis - 6 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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