Journal de luliiperez, 31 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2020
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1543 kcal Gras: 56,40g | Prot: 40,05g | Glu: 195,88g.   Petit Déjeuner: Lulemuu Tostadas de Arroz Light, Finlandia Queso Crema Light, Café Instantáneo . Déjeuner: Piña, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Piña, Tomates, Arroz Blanco. Snacks/Autre: Cerveza, Helado de Vainilla Rico en Crema, Pizza de Queso con Verduras, Don Satur Pan Dulce con Chips de Chocolate, Dia Mermelada de Higo, Té (Infusión). plus...
2287 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 16 minutes, Pierda peso - 45 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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