Journal de denisns, 01 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2020
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 39,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2020:
2129 kcal Gras: 81,50g | Prot: 94,92g | Glu: 261,22g.   Petit Déjeuner: Сахар, Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы. Déjeuner: Говядина Постная, Макароны Отварные, Арахис, Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Магнит Рулет с Маком, Батон Нарезной. Dîner: Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Говядина Тушеная, Жареная Картошка, Махеевъ Джем Клубничный, Молком Творог 5%, Хлеб Сурский Барин, Форель Слабосоленая. Snacks/Autre: Финик, Яблоко, Яблоко. plus...
2963 kcal Exercice: Катание на лыжах - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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