Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2020
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1886 kcal
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Gras: 81,57g | Prot: 93,97g | Glu: 184,72g.
Petit Déjeuner: Pema Eiweißbrot Herzhaft, Becel Vital, Weich Gekochtes Ei, Rosan Kaffeobers, Marillenmarmelade 75% Frucht Selbstgemacht. Dîner: Gin, Billa Triple Choc Cookies, Blätterteig, Ölz Linzer Schnitte, Hofer Bleder Cremeschnitten, Essiggurken, Petersilienkartoffeln, Pariser Schnitzel, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Wrigley's Spearmint Electro 5 Zuckerfrei, Milch 1,5%, Apfel. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 5 heures, Conduire - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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