Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2020
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2540 kcal
|
Gras: 96,27g | Prot: 121,35g | Glu: 186,66g.
Petit Déjeuner: Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Глобус Молоко 3,2%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Кофе с Молоком. Déjeuner: Макдоналдс Большие Креветки (4), Чизбургер с Беконом и Приправами. Dîner: С.Пудовъ Фокаччо с Пряными Травами, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Дорадо, Самогон, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Snacks/Autre: Арахис, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Глобус Молоко 3,2%, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный. plus...
|
|
2162 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de леся 84
|