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mjmaxson
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01 févr. 20
Journal de mjmaxson, 01 févr. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2020
114 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
21,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2020:
1937 kcal
Gras: 63,04g | Prot: 47,28g | Glu: 292,10g.
Petit Déjeuner:
Cinnamon Sweet Roll Dough (with Icing) .
Déjeuner:
Bread.
Dîner:
McDonald's French Fries (Small), McDonald's Sweet Chilli Crispy Chicken Wrap, McDonald's Diet Coca-Cola (Medium).
Snacks/Autre:
Cinnamon Sweet Roll Dough (with Icing) .
plus...
3473 kcal
Exercice:
Roller - 1 heure, Google Fit - 23 heures.
plus...
poids stable
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
No gain, no pain!!!
01 févr. 20 par le membre:
John10251
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Historique de poids de mjmaxson
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