Journal de ilkasofia, 01 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2020
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2020:
1735 kcal Gras: 29,18g | Prot: 65,30g | Glu: 355,40g.   Petit Déjeuner: Doñaarepa Extrafina Harina de Maíz, Ramo Ramito, Coolechera Yogurt Descremado Light, Colechera Leche Entera, Diana Arroz. Déjeuner: Ramo Chocoramo Mini, Diana Arroz, Sudado de Carne de Res, Justo y Bueno Pan de Leche,  Guandules Cocinados , Horneaditos Mogolla Integral, Cheetos Cheetos. Dîner: Hiber Shake Polvo de Proteína Sabor Fresa,  Pan Blanco ,  Pan Blanco , Diana Arroz, Hiber Shake Polvo de Proteína Sabor Fresa, Alpina Finesse Sabor a Fesa, Quaker Aritos,  Guineo Maduro . plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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