Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2657 kcal
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Gras: 121,77g | Prot: 127,78g | Glu: 260,43g.
Petit Déjeuner: Белый Мишка Какао Растворимое, Русское Море Икра Мойвы с Креветкой, Каравай Хлеб Богатырский Отрубной, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Жареное Яйцо, Варенье. Déjeuner: Mr. Ricco Майонез, Маслины, Пекинская Капуста, Каравай Хлеб Богатырский Отрубной, Никольскъ Хинкали Любительские. Dîner: Джемы и Варенья, Белый Мишка Какао Растворимое, Каравай Хлеб Богатырский Отрубной, Жареное Яйцо. plus...
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3776 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 20 minutes, Musculation - 2 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Синий Владимир
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