Journal de riiiiiy, 02 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2020:
1241 kcal Gras: 42,16g | Prot: 49,58g | Glu: 179,72g.   Petit Déjeuner: Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Telur Asin, Kwetiau, Tomat Merah, Kerupuk Makanan Ringan, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Déjeuner: Sayur Bening Bayam, Kecambah, Nasi Putih, Sambal Goreng, Jagung Rebus, Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan. Dîner: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Petai. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan, Apel Fuji, Kerupuk Makanan Ringan. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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