Journal de mihashi25, 02 févr. 20

昼まで寝てたら
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2020:
1542 kcal Gras: 26,86g | Prot: 131,89g | Glu: 185,59g.   Petit Déjeuner: マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯. Déjeuner: レバニラ炒め, 東洋水産 玄米ごはん. Dîner: 卵, ご飯, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Snacks/Autre: 鶏の胸肉(皮なし), ご飯. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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