Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 40,53g | Prot: 85,70g | Glu: 165,40g.
Petit Déjeuner: Узбекский Хлеб, Узбекская Халва, Своя Линия Сгущенка , Творожная Запеканка с Изюмом. Déjeuner: Крем-Брюле, Куриная Грудка на Гриле, Овощи Гриль, Румянец Гриссини с Солью. Dîner: Финик, Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные, Верес Зеленый Горошек, Цукаты, Миндаль, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Творог 5%. plus...
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1909 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 15 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 23 minutes, Assis - 6 heures, Repos - 5 heures et 23 minutes, Dormir - 9 heures et 29 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Санька2210
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