Journal de liudmylas, 02 févr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020

71 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 15 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2020:

1895 kcal

Gras: 90,28g | Prot: 70,43g | Glu: 199,02g. Petit Déjeuner: Голден Яблоко . Déjeuner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Творог 18%, Рогачев Сгущенка, Блины на Кефире. Snacks/Autre: Сыр Гауда, Сыр Гауда. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires

Я с Вами! Держитесь! Сбросим этот ненавистный вес!

11 févr. 20 par le membre: ZabavnayaSofi

Я с Вами! Держитесь! Сбросим этот ненавистный вес!

11 févr. 20 par le membre: ZabavnayaSofi


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