Journal de psta, 02 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2020:
2055 kcal Gras: 77,51g | Prot: 92,19g | Glu: 242,68g.   Petit Déjeuner: Orangen, Alnatura Erdbeere Fraise, Fleischsalat, Bäcker Peter Brötchen, Stührk Wildlachs Geräuchert, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Maisbrötchen. Déjeuner: Choceur Alpenmilch Schokolade , Eierlikör, Mövenpick Creme Brulee, Sonnenblumenöl, Physalis, Oryza Basmati & Wildreis, Brokkoli, Lachs. Dîner: Alnatura Rinderschinken Geräuchert, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Pick Original Ungarische Salami, Aldi Trauben Kernlos, Fleischsalat, Maisbrötchen. Snacks/Autre: Pflaumenstreuselkuchen, Cappuccino. plus...
2273 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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