Journal de dilekelmira, 02 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020
112,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2020:
876 kcal Gras: 69,12g | Prot: 33,93g | Glu: 29,23g.   Petit Déjeuner: Pickwick Groene Thee , Eidooier, Gekookt Ei, Goldessa Cream Cheese Classic, Zwarte Olijven, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Menemen. Déjeuner: Hazelnoten, AH Blauwe Bessen, Alpro Amandelmelk, AH Advocado. Dîner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt, AH Courgette Spaghetti, Lidl Bloemkool Rijst. Snacks/Autre: Leidingwater, Walnoten, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Leidingwater, Water, Leidingwater, Water, Leidingwater, Zonnatura Groene Thee Gember, Supradyn Complex Forte Multivitamines, Leidingwater, Water, Koffie (Gemalen). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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