Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2414 kcal
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Gras: 88,13g | Prot: 137,99g | Glu: 274,10g.
Petit Déjeuner: Сиртаки Сыр, Сахар, Цикорий, Белый Хлеб, Село Зеленое Молоко 3,2% , Мистраль Гречневые Хлопья, Перекресток Банан. Déjeuner: Сахар, Чай, Бургер Кинг Чикенбургер, Сметана 15%, Помидоры, Капуста, Филе Индейки. Dîner: Клементины, Snickers Snickers Stick, Сахар, Чай, Бургер Кинг Чикенбургер. Snacks/Autre: Морковь, Сахар, Чай, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Растительное Масло, Белый Хлеб, Сиртаки Сыр. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sdsik
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