Journal de DaveDee89, 02 févr. 20

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Da ist das Ding! Geschafft mit Fleiß und Disziplin unter 70kg zu kommen!

69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2020:

1665 kcal

Gras: 65,57g | Prot: 113,19g | Glu: 153,38g. Petit Déjeuner: Kaffee, Herbalife Formula 1. Déjeuner: Almare Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch, Gekochtes Ei, Gemüsesuppe, Iglo Blatt-Spinat. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Großer Hamburger. Snacks/Autre: Pickenpack Gourmet-Taschen Tomate-Mozarella, Äpfel, Aldi Bio BIO LIMONADE mit Birnen-Zitronengeschmack. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine