Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2020
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 59 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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741 kcal
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Gras: 26,16g | Prot: 24,82g | Glu: 105,66g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Dîner: Apel Merah Lezat. plus...
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3090 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Assis - 3 heures et 20 minutes, Jumping Jacks - 4 minutes, Repos - 10 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de gbu123
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