Journal de Leigh~Ah, 28 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1672 kcal Gras: 149,91g | Prot: 55,01g | Glu: 30,55g.   Petit Déjeuner: Whipping Cream , Coffee. Déjeuner: French's French Fried Onions, Green Olives, Cheddar Cheese , Pecan Nuts , Salami, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) . plus...
2041 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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