Journal de akilimen55, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
70 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
1815 kcal Gras: 75,55g | Prot: 89,69g | Glu: 195,67g.   Petit Déjeuner: Мёд, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Форнакс Хлеб Пшеничный Новый, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Жареное Яйцо. Déjeuner: Мёд, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Русское Море Горбуша Запеченная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Форнакс Хлеб Пшеничный Новый, Куриный Суп Лапша. Dîner: Кофе, Meller Ирис в Шоколаде, Сахар, Золотые Луга Молоко 3,2%, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Форнакс Хлеб Урожайный, Гороховый Суп. Snacks/Autre: Шоколадные Вафли, Nestle Кит Кат Мини, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , ВНИМИ Сибирь Сметана 20%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de akilimen55


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.