Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2010
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98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1033 kcal
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Gras: 19,54g | Prot: 58,59g | Glu: 164,48g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, shreddies. Déjeuner: egg large, cucumber, Jakes bake house bread. Dîner: Calorie-Wise Catalina Dressing, onions, mushrooms, green peppers, zucchini, Olive Oil, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Cream Cheese (Fat Free). Snacks/Autre: chocolate banana muffins, 1% Fat Milk. plus...
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2666 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mclarkin
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