Journal de Shiras Mohamed, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
89 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
662 kcal Gras: 18,31g | Prot: 30,74g | Glu: 90,65g.   Petit Déjeuner: Weet-Bix Weet-Bix, Clover Full Cream Fresh Milk, Espresso Coffee. Déjeuner: Woolworths Banana, Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt. Dîner: Soy Burger , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). plus...
114 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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