Journal de Dilka8, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
1108 kcal Gras: 50,12g | Prot: 66,77g | Glu: 103,99g.   Petit Déjeuner: Молоково Молоко 3,2%, Омлет или Яичница, Эколь Говядина Эколь Халяль . Déjeuner: Ополье Йогурт со Вкусом Абрикоса, Nutiva Семена Чиа, Омлет или Яичница, Омлет с Молоком. Dîner: Куриные Голени с Кожей, Манго, Манго. Snacks/Autre: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Twix Mini. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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