Journal de Coach MW, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
116,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
1185 kcal Gras: 49,62g | Prot: 38,15g | Glu: 149,53g.   Petit Déjeuner: Chocolate Chip Cookie, McDonald's Hash Brown, Coffee. Déjeuner: Baker Brand String Cheese, Michelina's Avantage Rice Bowl - Teriyaki Chicken. Dîner: Tater Tot Casserole, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Butter. Snacks/Autre: John Morrell Braunschweiger, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Harris Teeter Blueberries, Chiquita Banana. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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