Journal de Helga Penkvao, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
87 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
844 kcal Gras: 43,48g | Prot: 40,64g | Glu: 68,45g.   Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Лимак Батон Нарезной, Сыр Гауда. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Ермолино Блины с Творогом, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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