Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1966 kcal
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Gras: 83,95g | Prot: 81,81g | Glu: 205,91g.
Petit Déjeuner: Sanduíche de Presunto e Queijo, Jandaia Suco de Caju, Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Bolo de Fubá. Déjeuner: Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve Refogada. Dîner: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Requeijão, Seven Boys Bisnaguinha, Sol Bolo de Laranja, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 19 minutes, Cardio - 14 minutes, Course - 25 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Larissa Damacena
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