Journal de eatonkeaton, 03 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2020:
1438 kcal Gras: 50,40g | Prot: 58,00g | Glu: 191,69g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, Kind Peanut Butter Granola. Déjeuner: Tea (Brewed, with Distilled Water). Dîner: Lipton White Tea To Go, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. plus...
2226 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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