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foco total continua
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 85,40g | Prot: 45,29g | Glu: 76,53g.
Petit Déjeuner: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Kefir de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Abacate. Déjeuner: Milho Verde Cozido, Quiabo Cozido, Sadia Meio da Asa Tulipa. Snacks/Autre: Kopenhagen Cappuccino, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. plus...
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1582 kcal
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Exercice:
Plate-forme Vibrante - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de A. mara
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