Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
|
82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 46,46g | Prot: 76,53g | Glu: 191,57g.
Petit Déjeuner: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Сахар, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Наш Продукт Колбаса «Зернистая». Déjeuner: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Dîner: Куриное Филе на Гриле, Салат крабовый ПП, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Autre: Фрутоняня Йогурт Персик, Сладкий Снег Суфле Нежное, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан. plus...
|
|
2353 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pvlovaanastasiya
|