Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 76,59g | Prot: 81,94g | Glu: 168,05g.
Petit Déjeuner: Чай, Лента Икра Кабачковая, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Яичница. Déjeuner: KDV Тараллини Классические, Чай, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Голландский, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Помидор Тушеный, Окей Перец Печеный, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Snacks/Autre: Пятерочка Груша Желтая, Лента Икра Кабачковая, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Пятерочка Банан. plus...
|
|
2744 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Cardio - 20 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|