Journal de nenda06, 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
1367 kcal Gras: 51,40g | Prot: 41,43g | Glu: 197,28g.   Petit Déjeuner: Brownies dengan Lapisan (Gula), Donat (Tawar), Gula Merah, Kurma. Déjeuner: Rendang, Nasi Putih. Dîner: Tahu Goreng, Greenco Jamur Enoki, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Gery Saluut Malkist Chocolate, Pisang. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nenda06


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.