Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
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135,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,7 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1545 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 159,75g | Glu: 147,24g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Banana, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Portuguese Salad. Dîner: NPL Platinum Whey, Green String Beans, Onions, Carrots , Woolworths Extra Lean Beef Mince. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Nescafe Gold Blend, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey, Apple. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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