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Endlich unter 90 kg😊
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 60,64g | Prot: 95,03g | Glu: 157,05g.
Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Pick Original Ungarische Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Weizenmischbrot, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Landliebe Joghurt - Erdbeeren. Déjeuner: Banane, Lidl Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Landbäckerei Weizenmischbrot. Dîner: Bellasan Pflanzen Margarine, Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Autre: Aldi Kochschinken. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Ménage - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de psta
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