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👋😃Guten Morgen! 👋😃 🚦🚂... Vorsicht an der Bahnsteigkante, der Zug fährt ab...
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 17,33g | Prot: 145,32g | Glu: 149,94g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Pur, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Alnatura Flohsamen Schalen, Edeka Orangen Direktsaft, Honig. Déjeuner: Alnatura Kürbiskerne, Milch 1,5%, Biotech USA Casein Zero. Dîner: Bio Magerquark. Snacks/Autre: Edeka Gut & Günstig Spritzer Apfel - Geschmack, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Honig. plus...
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2965 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 45 minutes, Cross Training - 45 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Moin cherusker 😊 genau richtig so, nicht mit dem Tempo übertreiben 😂
04 févr. 20 par le membre: Pinguin1512
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😂 wünsche dir einen schönen tag
04 févr. 20 par le membre: dornfelder09
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Guten Morgen! Das ist aber nicht die dB, so pünktlich wie der ist, oder? 🤔
04 févr. 20 par le membre: esche85
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04 févr. 20 par le membre: Büffetsau
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Mahlzeit 🖐nun geht's wieder abwärts, zwar nicht so schnell aber immerhin stimmt die Richtung 👍🏻Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🚂🚂🚂
04 févr. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
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04 févr. 20 par le membre: kirchgellersen
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Historique de poids de Andreas Kunz
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