Journal de haseeins, 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
2349 kcal Gras: 100,98g | Prot: 85,17g | Glu: 268,35g.   Petit Déjeuner: Géramont Frischkäse, Butter, Lätta Halbfettmargarine, Gouda oder Edamer, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Malzers Weizenmischbrot. Dîner: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Möhren, Rama Cremefine 15%, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Barilla Fusilli, Malzers Weizenmischbrot, REWE Mettwurstenden, Butter, Rührei. Snacks/Autre: Toblerone Toblerone Tiny, McDonald's McFlurry Oreo. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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