Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2013
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 86,79g | Glu: 163,27g.
Petit Déjeuner: coffee, protein powder, MultiVites Gummy Vitamins, Women's Daily Multivitamin, Boiled Egg. Déjeuner: Parmesan Cheese (Grated), Cheese Filled Tortellini, Quinoa (Cooked). Dîner: Stir Fry Sauce, Potsticker Sauce, Vegetable Dumpling Potstickers, Stir Fried Vegetables. Snacks/Autre: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Water, Bananas, Natural String Cheese Part Skim. plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Debout - 2 heures, Assis - 4 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de JaimieLBoles
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