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Must be water weight. Ive been so good about food and working out.
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2207 kcal
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Gras: 43,47g | Prot: 170,15g | Glu: 115,10g.
Petit Déjeuner: Korean BBQ Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts , Chicken Leg. Déjeuner: Sweet Shrimp Nigiri, Sea Urchin Nigiri, Salmon Sashimi. Dîner: Australian Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/8" Fat), Snapper (Fish) (Mixed Species). Snacks/Autre: Vodka, Cabernet Sauvignon Wine, Sparkling Wine, Diet Coke (Can). plus...
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2746 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 50 minutes, Repos - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 7 heures, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Joina
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