Journal de SuseJa89, 26 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2013
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1590 kcal Gras: 65,12g | Prot: 59,76g | Glu: 189,08g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5% Fett, Weniger Süß Schoko Müsli. Déjeuner: Käsebrötchen. Dîner: Rotwurst, Curry Ketchup, Geflügel Wiener. Snacks/Autre: Nektarinen, Bananen, Heimische Schorle Apfel-Holunder. plus...
2686 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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