Journal de Sonja234567, 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
1756 kcal Gras: 61,17g | Prot: 77,23g | Glu: 222,52g.   Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Zucchini, Ei, Karotten. Dîner: Apfel Rotkohl, Salzkartoffeln, Berschneider Delikatess Kasseler, Äpfel. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Gummibärchen, Milch 1,5%, Almighurt Vanilla. plus...
2088 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 14 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

26 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sonja234567


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.