Journal de lena***, 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
1380 kcal Gras: 61,11g | Prot: 67,48g | Glu: 145,54g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Déjeuner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Dîner: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб Черный, Помидоры Черри, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. plus...
1800 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lena***


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.