Journal de misiaczek73, 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
1100 kcal Gras: 45,71g | Prot: 46,03g | Glu: 128,55g.   Petit Déjeuner: Cukier, Herbata bez Cukru, Biedronka Focaccia. Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Cukier, Storck Merci. Dîner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Orkiszowy, Cukier, Herbata bez Cukru. Snacks/Autre: Cukier, Herbata bez Cukru, Oscypek, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Biedronka Szynka Konserwowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pączek z Dżemem, Herbata bez Cukru, Cukier. plus...
2256 kcal Exercice: Zumba - 55 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de misiaczek73


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.