Journal de sella oktavia D, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
784 kcal Gras: 5,19g | Prot: 90,68g | Glu: 91,69g.   Petit Déjeuner: Hybrid Whey Isolate. Déjeuner: Petai, So Good Fish Nugget, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tuna, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Dîner: Hybrid Whey Isolate. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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