Journal de Shiras Mohamed, 05 févr. 20

before Midmar
89 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
574 kcal Gras: 15,17g | Prot: 40,29g | Glu: 66,27g.   Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt. Dîner: Chicken Breast Meat , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). plus...
166 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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