Journal de tias94, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 22,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
860 kcal Gras: 25,12g | Prot: 32,40g | Glu: 133,48g.   Petit Déjeuner: Wafer Coklat, Nanas. Déjeuner: Kerupuk Asin, Tempe Orek, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Kerupuk Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. plus...
2254 kcal Exercice: Douche - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Fitness - 20 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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