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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 37,36g | Prot: 56,51g | Glu: 246,28g.
Petit Déjeuner: Starbucks Schinken-Käse Baguette, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Déjeuner: Physalis, Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Äpfel, Banane. Dîner: Alpenmark Peperoni Weichkäse, Lidl Kaki, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Alnatura Erdbeere Fraise, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen, Milsani Kondensmilch 7,5% Fett, Kaffee. plus...
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2220 kcal
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Exercice:
Ménage - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de psta
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