Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 25,88g | Prot: 53,99g | Glu: 182,84g.
Petit Déjeuner: Nestlé Fitness Graanreserve met Gedroogd Fruit, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker). Déjeuner: Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Materne Aardbeien Confituur, Boni Kipfilet met Tuinkruiden , Boni Kipfilet met Kerrie, Céréal Crackers. Dîner: Colruyt Kippenblokjes, Meal Kit Gele Curry, Aldi Tagliatelle . Snacks/Autre: Alpro Soya Simply Vanilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Céréal Zemelkoeken. plus...
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2207 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 19 minutes, Repos - 13 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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