Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
|
91,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 81,21g | Prot: 77,86g | Glu: 93,24g.
Petit Déjeuner: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Spice Classics Paprika, Cream (Half & Half), Folgers Classic Roast Instant Coffee, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Vitamin D3, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Spring Valley Folic Acid, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Tone's Cayenne Pepper, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. Déjeuner: Arby's Half Pound Roast Beef, Turkey Hill Diet Green Tea, Health Ade Pomegranate Kombucha. Dîner: Aquafina Water (16.9 oz), Turkey Hill Diet Green Tea, Natural Ice Beer, Archer Farms Spinach Artichoke Feta , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Shakshuka. Snacks/Autre: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Great Value Saltine Crackers, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, POM Wonderful Pomegranate Arils (87g), Radish. plus...
|
|
2646 kcal
|
Exercice:
Stepper - 35 minutes, Sexe (Amour) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
1 à 20 sur 21
Commentaires
Ur almost out of the 200’s!!! Girl, ur doing amazing 💪🏻👍🏻
05 févr. 20 par le membre: tish77
|
05 févr. 20 par le membre: jcmama777
|
05 févr. 20 par le membre: PurpleAsh93
|
way to go! Keep going! 💪😀👍
05 févr. 20 par le membre: aamaddux
|
05 févr. 20 par le membre: Chestnut63
|
Another nickel in the bank. Let's go!
05 févr. 20 par le membre: jimmiepop
|
05 févr. 20 par le membre: tatauu22
|
Thank you Ashley, aamaddux, chestnut , jimmiepop and tatauu ☺️☺️🤗💜💚
05 févr. 20 par le membre: jcmama777
|
way to go JC! we're doing this together!👍💓😙😄
05 févr. 20 par le membre: skinnyminilinny
|
100’s...here she comes!!!! Keep pushing jc!❤️💪🏻☕️💄
05 févr. 20 par le membre: wifey9707
|
05 févr. 20 par le membre: liv001
|
I am proud of you! Momentum! 👍😍❤😁
05 févr. 20 par le membre: binkytexas
|
Yes we are skinny 🤗💪🥰 yes wifey 🤗💪💪 ☕️ 💄♥️😘 thanks liv and binky☺️🤗🥰💜💚
05 févr. 20 par le membre: jcmama777
|
Nice!!! 👍🎉 keep up the good work. 😊🌈
05 févr. 20 par le membre: damablack13
|
05 févr. 20 par le membre: jcmama777
|
05 févr. 20 par le membre: Sweet_Marie
|
05 févr. 20 par le membre: jcmama777
|
05 févr. 20 par le membre: jcmama777
|
05 févr. 20 par le membre: John10251
|
05 févr. 20 par le membre: jcmama777
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jcmama777
|