Journal de rouluz, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
85 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
670 kcal Gras: 34,49g | Prot: 42,13g | Glu: 47,72g.   Petit Déjeuner: Bimbo Pan Integral (60g), Calabacitas, Brócoli, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, FUD Jamón Americano, Huevo Revuelto, Los Volcanes Queso Oaxaca. plus...
2352 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de rouluz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.